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本サイトで別のCMSの話です 国産CMSのbaserCMSについて baserCMS(https://basercms.net/)は国産のCMSです。CakePHP上で動作するCMSです。感触を確かめるために、HTTP/

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サイトが暫く落ちる

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mod_deflateによるサイトの高速化を図りました 本サイトはHTTP/2対応のサイトですが、mod_deflateはロードはされていましたが、設定の記述が有りませんでした サーバーの設定追加 # vi /usr/l

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自転車のバルブについて 大分以前から、自転車の、新しい?バルブを使っています。下図の右側の形状のバルブです。最近でも、自転車屋さんでは、左のバルブを普通に使っていますが、自分は右側のバルブの良さを知ったら、元には戻せませ

Health

毎朝すっきり

快便方法の総括です 薬の使用 大腸が水分を吸収し過ぎない様に、酸化マグネシュウムのお世話になっています。昔は必要有りませんでしたが・・・年を取ると、どうやら薬に頼ります(便が固くならない人は不要です)一応、亜麻仁油の効果

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手を握るだけで血圧が下がる 丸い容器を握る件、その後、やはり毛細血管エクササイズをプラスして行うと、安定して、血圧が低く維持できるようです。・・・ 以前から実践している、血圧を下げるエクササイズですが、今朝、血圧を測る少

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