生活・健康

実用や健康に関係する投稿です

明け方の腰痛

この記事は改定されました。明け方の腰痛は寝床に入ってからの2つの動作が重要でした。こちらの記事に修正 ...
/ / Health, 対策, 明け方, 腰痛

歯の健康2

歯の健康で必須なのが、歯ブラシ、歯磨き粉、加えて歯間ブラシが大きな役割を占めています比較的最近出てき ...
/ / Health

花粉症対策の総括

2019-4-3放送のNHKのガッテンで、ワセリンを鼻の中に塗る方法が紹介されていました。この放送を ...
/ / Health, 亜麻仁油, 花粉症, 鼻水

常夜灯用LED電球

我家では、変えられる照明器具は殆どLED電球に交換したのですが、常夜灯のE12タイプのLED電球につ ...
/ / LED電球, Practical

歯の健康1

歯の健康法について 20代の頃は、毎年にように歯医者に通う状態でした。しかし、有るきっかけで歯医者に ...
/ / Health, うがい, , 歯磨き, 虫歯

ヒザ痛は治る

今から4〜5年前、自転車で移動時や、階段の上がり下がりで膝が傷んできた。。。 整形外科を受診し、レン ...

血圧が下がった

血圧を下げるその後の方法 その後の、NHKのガッテンで、血圧を下げる方法には、手ぬぐいを巻いて手で握 ...
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